domingo, 29 de novembro de 2009

Eu voltei! Voltei para ficar...



Meninas,

tudo bem com vocês? Espero que sim... Já já vou visitá-las!

Sumi um pouquinho, mas agora está tudo tranquilo novamente, vou voltar à ativa.

Agora já tenho uma internet que preste, que felicidade!

Então, novidades muitas. A primeira delas é que sexta, ao chegar em casa (sabem que trabalho em BH e venho pra casa no findi), minha irmã ao abrir a porta disse: NOSSA, COMO VOCÊ EMAGRECEU!!!. Claaaaro que fiquei feliz né. Realmente estou menos gorda, então aproveitei pra abusar de vestidos que não usava há tempos, e recebi muitos elogios. Minha cunhada hoje disse que não preciso mais emagrecer. Também não vamos exagerar né. Por que eu decidi que não basta apenas não ser mais tão gorda, eu quero ser realmente magra. Claro que nada de ficar puro osso, que nem combina comigo, mas quero ficar magrinha, do tipo que pode sentar que não aparece um pneuzinho sequer. Na sexta vim conversando com uma moça, gente ela é magra sem ser esquelética, que linda. Sentada, não tinha uma dobrinha, nada. Ela deve ter me achado meio estranha, porque eu não parava de olhar pra barriga dela rsrsrsrs. Agora chegando as tais festas de fim de ano, todo cuidado é pouco, as tentações são muitas, e é preciso estar com um peso adequado para usar os lindos vestidos que estão na moda.

A alimentação tá boa, seguindo a linha de usar adoçante o máximo possível (embora eu odeie com todas as minhas forças), pão branco quase nada, muita salada, preferência aos peixes, já que almoço em bons restaurantes e sempre tem ótimos peixes, sucos naturais, sobremesa quase nunca. Uso a tática de colocar um pedaço de fruta no prato, pra comer no final, daí não fica aquela vontade louca de comer doce. Tenho muito que melhorar ainda, mas estou no caminho certo.

Mas hoje eu surtei: descobri o significado da palavra compulsão! Ontem minha irmá pediu pra fazer chup chup (geladinho como alguns chamam). Como não gosto de nada mais ou menos, caprichei. Fiz com quase 1 litro de leite com 01 côco inteiro e quase uma lata de condensado. Ok, ontem comi um à noite, ficou delicioso, melhor que muito sorvete por aí. Hoje de manhã estava sozinha, com preguiça de ctomar café, muito calor, resolvi pegar um. Depois mais um, depois só mais um... Parecia que eu estava fora de mim, eu sabia que tinha que parar, que era um aburdo aquele mundo de calorias logo de manha, que tinha que deixar pra minha irma e meus sobrinhos, mas juro que eu comi sei lá, uns 8!!! Deu até dor de cabeça. Pensei em tomar um laxante, mas fala sério, já passei dessa fase, não quero regredir, ainda mais que meu intestino funciona tão direitinho, não quero estragá-lo, principalmente por que nós sabemos que não emagrece né. É ilusão.
Mas daí, tinha marcado de almoçarmos fora, a família toda, como todos os domingos, fui até meio desanimada, mas comi muita salada, medalhão de filé mignon, abacaxi e tomei suco de laranja. Enfim, amanhã é outro dia...

Olha só, ganhei meu primeiro selinho, fiquei tão feliz!

Querida Lady Sam, obrigada!!!!!!!!!

... a brincadeira é a seguinte: postar o selinho, completar as frases abaixo e passar o selinho pra frente, para 5 seguidoras do seu blog!



Cinco Frases (completar):

1-Eu já... traí meu namorado, apesar de amá-lo.
2-Eu nunca... comi caviar (nem quero, tenho nojinho rsrsrsr)
3-Eu sei... cozinhar muito bem (modéstia às favas)
4-Eu quero... curtir minha lua de mel num cruzeiro pelo Nordeste, bem magrinha.
5-Eu sonho... ter muito dinheiro pra viajar sempre que der vontade.

Indicar cinco Companheiras (dar continuidade a brincadeira):


Vou dar uma volta pelos blogs e ver quem não tem pra eu indicar.

Beijos, lindas!

domingo, 15 de novembro de 2009

QUE CALOR É ESSE???

Eu tinha escrito um post enorme e cheio de detalhes, mas caiu a energia deveido a um temporal, enfim, perdi tudinho.

Cara, tô derretendo de calor! Pagaria caro por um ar condicionado no meu quarto... Ainda bem que pelo menos no trabalho tem, senão eu não sobreviveria a esses dias. Dizem que os magrinhso não sentem calor, será???

Bom, ontem fui escolher meu notebook que ganhei, depois fui ao salão, depois almocei com amigos, fiz umas comprinhas (02 blusinhas lindas, 01 batom, 01 sandália). As blusinhas ficaram ótimas, sem aquele banha da barriga aparecendo, ficou bom mesmo, fiquei feliz. Não me pesei nem vou fazê-lo tão cedo. Não adianta nada me importar com 01 ou 2 quilos, preciso é perder muitos, então vou me esforçar muito pra isso. Não tenho desculpas, tenho bons restaurantes à disposição, com comidas saudáveis, sucos, na empresa tem café sem açúcar, tem várias opções de chás, posso levar frutinhas, yogurtes, enfim, essa semana vou entrar na linha de verdade.

A alimentação ontem e hoje foi razoável, acabei comendo um pedacinho de torta de frutas vermelhas e tomei um copo de coca cola comum. No mais, comi muita salada, pouquissima carne, tomei suco natural.

Amanhã cedinho (5:30h) vou pra BH. O trabalho me espera...

Meninas, sejamos fortes, tenhamos juizo, e seremos vencedoras sempre!

Mil beijos

Òtima semana a todas!

sexta-feira, 13 de novembro de 2009

PREGUIÇA DE PENSAR EM TÍTULO!!!

Cheguei em casa!

É estranho ter 2 casas de novo! E quando chego aqui fico parecendo visita, todo mundo me paparicando, todo mundo ansioso com minha chegada, e eu também feliz por estar aqui. E olha que eu amo BH, é lá que tenho mais amigos, é lá que tem as coisas que mais gosto (movimento, gente bonita, opções de lazer, opções de tudo)... sei lá, tá bom assim!

A semana foi ótima, trabalhei bastante, já estou totalmente à vontade no trabalho, recebendo elogios dos chefes e dos colegas, e até o consultor (poderozão) hoje me chamou pra conversar e elogiar. Também eu faço o melhor que posso, não fico de moleza não!

Alimentação: (eu anoto todo dia pra não esquecer)

Quarta: café com leite com adoçante/04 wafer de morango/uma montanha de folhas (adoro)/bife de chorizo/sufle de legumes/suco de laranja/café com leite com adoçante/omelete com ´palmito/suco de morango. 02 tridents

Quinta: Leite com nescau normal/salada variada/ filé de salmão (grandão) arroz integral (adoro) / suco de melancia/01 folhado de queijo espetacular/01 suco de laranja/mais um suco de laranja/01 trident

Sexta: Café com leite com adoçante/01 polenguinho/ salada de sempre com broto de alfava (delícia)/ espetinho de frango (grandinho)/arroz integral (01 colher)/ caldinho de feijoada (pouco)/suco de limão com adoçante/arroz doce (que a colega levou especialmente pra mim, não podia fazer desfeita né...rs)/milkshak (pequeno, sem calda, de morango) do mac donalds enquanto esperava minha carona pra vir pra casa. Ufa, hoje foi dose hein...

Semana que vem vou reorganizar minha alimentação. Estou tentando usar o adoçante no café com leite, mas é ruim que dói hein. A coca zero é outra que não sei como faço pra gostar. Teve uma época que eu colocava muito limão, daí saía um pouco aquele gosto de "remédio", acho que vou voltar a fazer isso.

Amanhã vou buscar o notebook que ganhei. Ainda estou sem net em BH, fiquei sem tempo de resolver isso na semana.

Amanhã tb tem salão (no bom e velho salão de sempre, nada de inovar), tem almoço em a galera, tem festinha à noite. Vou experimentar alguns vestidos, ver como está a situaçao. Pesar, nem pensar ainda!

Ah, eu tinha ganhado um selinho (o primeiro) da yara! Mas eu vi na terça feira e estava na lan house sem tempo pra ver como fazia pra "trazê-lo", mas daí hoje vi que ela apagou os posts antigos, então tá, fica pra próxima... buá...

No mais, beijos a todas!

Cuidem-se!!!!!!

terça-feira, 10 de novembro de 2009

RAPIDINHO, SÓ PRA CONSTAR!

Meninas,

estou postando de uma lan house, será seguro? Parei aqui rapidinho só pra registrar umas coisinhas.

Me alimentando lindamente, trabalhando bastante, cheia de planos...

Ganhei um notebook! (não é meu niver, só Janeiro). Mamãe é um amor, mandou escolher! E ganhei uma bolsa lindíssima também, que eu estava namorando há tempos mas sem coragem de pagar o preço (uma pequena fortuna que a cunhada fez a gracinha de comprar pra mim). É bom demais sair de casa, fica todo mundo paparicando...hahahahaha

Alimentação:

Ontem: café com leite (com adoçante, ruim demais)
agrião, alface americana, palmito, tomate cereja (minha sala preferida)
file de peito de frango
sopinha qualimax
chá de morango
melancia
um milhão de tridents

Hoje: café com leite (com adoçante)
a mesma salada de ontem com mais algumas folhas
filé de peixe (bem pequeno)
chá de morango
tridents
pera
à noite não sei, estou com fome, que deus me ajude

Gente, o trident é meu melhor amigo, na hora da fome, ele engana bem por algumas horas.

Resolvi que esta semana vou c0mer pouquíssimo, preciso murchar um pouquinho.

Sábado tive a péssima ideia de tomar chá de sene (pela primeira vez). Senti cólicas horríveis, não fez grandes efeitos, e fiquei tipo com gazes, sei lá, estou inchada até hoje. Então tá resolvido: laxantes e diuréticos, nunca mais, é "andar pra trás".

No meu trabalho tem um povo que vai lá vender tudo quanto é porcaria todo dia, doces diveros, sanduiches, salgados. O que mata é o cheiro! Já não basta o que a empresa já oferece de calorias, ainda chega todo tipo de guloseimas vindas de fora, tá foda resistir.

O mais difícil esses dias aqui tem sido andar de ônibus. Preciso me animar a trazer o carro e rodar nesse trânsito insuportável.

Vou indo,

bjão






domingo, 8 de novembro de 2009

CORRERIA!

Caramba, como o tempo passa rápido no fim de semana!

Daqui a pouco vou pra uma cidade vizinha encontrar uns amigos e de lá já vou pra BH.

Até que consegui comer melhor hoje, apesar de um copo de coca cola.

Meninas, semana que vem já terei internet no apê de BH e vou visitar melhor vocês, seguir, tudo direitinho ok? Obrigada a todas que me adicionaram no msn, ficarei on line pra conhecer e bater papo, trocar idéias, vou adorar.

Grande beijo,

cuidem-se bem,

e tenham uma ótima semana!

sábado, 7 de novembro de 2009

DÚVIDAS, ALEGRIAS, GORDURAS...

Ai, ai... a vida não está fácil! Estou feliz, mas aborrecida com algumas coisas. Não engordei, mas também não emagreci. Estou amando meu novo trabalho, mas com preguiça só de pensar que amanhã à noite já tenho que voltar pra BH, sair do conforto do meu lar. Amo meu noivo, mas estou dando uns beijinhos em outro rapaz. Afe!

Hoje comecei o dia passando raiva. Como já comentei aqui, vou ao salão toda semana, sempre no mesmo salão, com a mesma cabeleireira, a mesma manicure, a mesma depiladora, etc. Não gosto de trocar porque sou chata e custo a encontrar alguém que me atenda do jeito que gosto. E a primeira coisa que odeio é atraso. Meu tempo é dinheiro. E mesmo que eu não tenha nada pra fazer, não suporto ficar esperando, horário é horário. Qualquer atraso superior a 5 minutos, já fico com um bico que faz todo mundo acelerar. Acontece que a burra aqui resolveu "dar uma oportunidade" pra uma pessoa que abriu um salão esses dias, e precisa, e tals. Marquei para as 10h. Sempre marco com muiiiita antecedência pra evitar problemas. Cheguei lá 10H em ponto a doida ainda estava começando a escovar um cabelo 10 vezes pior que o meu. Comecei a ser atendida mais de 11h. A manicure uma nojenta que me cortou toda. A cabeleireira lavou meu cabelo igual ao nariz dela. Que ódio, ficou um lixo, e ainda perdi minha manhã. Resultado, vou ter que lavar em dois dias no máximo. Mas já liguei pra minha cabeleireira oficial, e deixei marcadinho meu horário da semana que vem. Trocar, nunca mais!

Cheguei em casa, tinha um monte de visitas, almocei comida super calórica (angu/carne de panela/verdura), e fiquei horas de motorista, leva, busca, compra, faz, ô saco. E a casa está cheia ainda, vão dormir aqui. E eu vou é sair daqui a pouco, respirar...

Detalhe: tinha uma amiga vendendo roupas à tarde (ela vai à casa de uma cliente, monta um lojinha em poucos instantes, tem de tudo). Experimentei várias peças. Pra quem está acima do peso, comprar roupas é uma tortura. O 44 (graças a deus) está largo, e o 42 está apertado. Mas, de qualquer forma, não vou comprar nada até estar realmente com um corpo digno. Quero vestir 40! Se eu comprar roupas agora, vou ficar relaxada, confortável nas roupas, sem me esforçar pra chegar aos 40.

No meu trabalho tem uma moça, gente, nunca vi um rosto tão bonito! A menina é bonita de doer! Mas é gorda, obesa mesmo, sei lá, deve pesar uns 140 quilos ou mais. E é super tranquila em relação a isso, é feliz e bem resolvida, come o dia inteiro, toma litros de coca cola normal. Tenho muito medo de ficar assim, conformada com a gordura, achando normal. Não é normal! O bonito é ser magro, infelizmente essa é a realidade. Vai falar, por exemplo, que o corpo da mulher melancia é bonito? Pode até despertar a libido dos homens, mas bonito não é. Agora pega uma Carolina Dickman (sei lá como escreve), tem algum defeito alí? Alguma roupa fica feia nela? A própria Adriane Galisteu, que muitos criticam por ser muito magra, o máximo que ela precisaria seria um tiquinho de silicone nos seios, no mais a magreza só a torna mais bonita. E pega o cardápio de uma dessas atrizes/modelos: todas comendo pouquinho, a maioria despreza a carne vermelha, não se vê nenhuma delas comendo uma picanha, uma batata frita com bacon, ou tomando uma coca cola normal. Se for comer uma pizza, é algo mais leve, tipo muzzarela de fúfala com tomates secos e rúcula, nada de pizza "à moda" nadando em gordura... Isso sem falar nas horas e horas de academia. É isso que tenho que colocar na minha cabeça. Não dá pra ficar magra comendo "normal" e com a bunda pregada na cadeira. Por isso também que fico indo de blog em blog procurando inspiração, dicas, idéias, exemplos.

Vou indo,

bjs

sexta-feira, 6 de novembro de 2009

CHEGUEI!!!

Bom, cheguei em casa, finalmente!

A semana foi ótima, o emprego é bem interessante, empresa organizada, ambiente confortável, pessoas agradáveis, e o serviço em si é moleza, nada que eu não faça de olhos de fechados. Sou coordenadora geral, e em poucos dias já estou totalmente à vontade.

O ruim da semana foi ficar sem net no apê de lá. E ainda não contratei nenhuma, são muitas opções mas vou escolher com cuidado porque depois pra cancelar um contrato é um deus nos acuda. No trabalho até tenho entrado, mas de leve, por enquanto...

Alimentação tá em ritmo de festa. Tudo é novidade, área nobre, só restaurantes de primeira, cheios de pratos apetitosos, padarias nem se fale, tudo uma perdição ao lado de outra. Tenho comido muita salada, e um ou outro pecadinho (tipo caldinho de strogofe, sufle de legumes, bife de chorizo, peixe a dore, bacalhoada, um dedinho de massa, etc). E suco, muito suco natural. Sei que é calórico, mas tá osso, muito calor, não suporto refri zero, então vai suco do que tiver. Na empresa tem chás variados, quando animo tomo de morango ou algum outro menos ruim. Hoje comi uma cocada! E assim vou indo, acho que não engordei, mas emagrecer também não estou sentindo. Semana que vem já vai ter passado o clima de novidade, e volto a me alimentar mais adequadamente.

Daqui a pouco vou sair. Amanhã vou visitar todas, me aguardem! Saudades...

Bjs


domingo, 1 de novembro de 2009

DIAS MOVIMENTADOS...

Findi prolongado tá indo bem.

Ontem saí cedão pra ir a BH, conforme programado. Tudo certinho, mocinho me levou na boa, curtimos um pouco por lá, voltei, fui novamente ao salão (cabelo já estava desalinhado rs), encontrei alguns amigos, papinhos, visitinhas, fui pra roça, passei o domingo por lá, acabei de chegar. Agora vou me arrumar e sair novamente com uns amigos. Amanhã devo almoçar fora com a família, e descansar à tarde, pra começar a trabalhar na terça. Enfim, estou feliz, as coisas estão bem.

Momento terror: dormi na casa de uma amigona querida. Hoje pela manhã fui tomar banho, e reparei no catinho uma BALANÇA DIGITAL! Pensei: vou me pesar, é minha chance de saber meu peso real, sem roupas, antes de tomar café e tals. Mas cara, que medo huahuahua. Só então eu consegui entender algumas meninas que dizem ter medo da balança, senti na pele o que é isso. E ainda depois mais tarde a minha amiga me dizendo que eu estou linda, mais magra, falou: tenho balança digital, se pesa lá! Fingi de morta!!!!!

Alimentação, claro, não está das melhores:

Ontem:

- Suco de laranja e um pastel de queijo (na estrada)
- Suco de laranja e uma coxinha (só comi a massa, recheio ruim)
- 01 ameixa
- macarrão à bolonhesa (à noite, pouco, eu juro rsrsrs)
- coca cola (menos de meio copo da comum, não suporto a ligth)
- vários tridents

Hoje:

- café com leite e pão de forma com muzzarela
- arroz colorido/purê de batatas/bife à rolê/alface
- suco de uva natural
- pave de frutas vermelhas (não muito, mas um milhão de calorias né)

Acabei de fazer um chá (daqueles insuportáveis de ruim) e vou tomar antes de sair. Essa tática do chá tá funcionando muito bem comigo, mesmo que tenha fome, diminui bem a vontade de comer.

Gente, se alguém passar por aqui e quiser me add no msn: pa.ola6595@hotmail.com

E quem for privatizar, se puder me autorizar é bom também: paola6595@gmail.com

Já faz um tempinho que visito vários blogs, e tem alguns muito interessantes, que eu não gostaria de perder contato. Sou tímida, e tenho vergonha até de comentar, é mole? Mas tenho estado bem mais motivada a emagrecer depois que comecei a ver tantos casos de superação por aí, sem contar as histórias de vida né, que eu adoro conhecer, e fazer novas amizades, trocar experiências, enfim. Embora eu esteja iniciando agora o blog e realmente não tenha ainda coisas tão interessantes aqui, fico feliz com as visitas e comentários, ok?

É isso,

bye